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喝罗汉果会胖吗

日期:2018-12-1(原创文章,禁止转载)

罗汉果很多时候都是泡水来喝,喝起来特别的甜,于是有的朋友就担心喝罗汉果会导致身体发胖,其实在罗汉果里面,所含的蔗糖是很少的,并且含有丰富的维生素以及果糖和葡萄糖,喝这种罗汉果能够生津止黄南藏族自治州泽库县哪家母猪疯医院治疗好渴,还能够清热凉血,并且能美白皮肤,能润肺化痰,适当的喝一下不会导致身体发胖。

罗汉果功效:现代医学青海有几家癫痫医院研究证明,罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品。罗汉果中含有丰富的蛋白质、维生素糖甙,具有降血糖、抗衰老、降脂减肥作用,可辅助治疗糖尿病和高血脂、肥胖症。中医学认为,罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血、润肺化痰、润肠通便的作用并可驻颜,是减肥果品。罗天水癫痫病治疗哪里医院好汉果与有减肥作用的荷叶相配做成蜜汁罗汉果,适宜肥胖者、肥胖症患者饮用减肥。

蜜汁罗汉果制作:将罗汉果洗净,压碎,放碗中备用。荷叶洗净,切成小片,与罗汉果放同一碗中。锅内倒入净水,上火烧开锅,放入罗汉果、荷叶煎10分钟后,去渣留汁倒入杯中。将蜂蜜淋入罗汉果杯中,不断搅拌至均匀即可。蜜汁罗汉果成品特点:清甜醇香。可辅助治疗肥胖症的罗汉果茯苓饮料,具武威那个医院癫痫病看的最好有减肥开胃作用的罗汉果山楂饮,具有健脾胃作用的罗汉果粳米粥。

有的朋友可能大便便秘,或者是咽喉肿痛,这个时候喝一点罗汉果茶能润肠通便,还能够利咽喉。老年人喝一点罗汉果茶有助于延年益寿,妇女朋友们喝罗汉果茶能够驻颜悦色。虽然罗汉果喝起来很甜,但是不仅不会导致发胖,而且还有一定的减肥作用。

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